¿Es un buen ejercicio salir a correr si se tiene sobrepeso? Si nunca corriste, hay que tener un montón de consideraciones antes de largarse. Por eso, respondemos preguntas sobre running en #TeHaceBien, ahora que los calorcitos sacan a los corredores a la calle.
Es una disciplina encantadora, dice Mariano Francescoli, porque uno puede superarse a sí mismo en forma relativamente sencilla y no necesita de más nada que uno mismo.
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