Con motivo del Día Mundial de la Fisioterapia, celebrado el 8 de septiembre, la Asociación de Fisioterapeutas del Uruguay (AFU) llevó a cabo una jornada académica enfocada en el dolor lumbar. En diálogo con Informativo Carve Fin de Semana, la presidenta de AFU, licenciada en fisioterapia Noemi Fremd, resaltó la relevancia del movimiento y la educación como pilares fundamentales para prevenir y tratar esta afección, que ha registrado un marcado incremento en las consultas médicas.
«El dolor lumbar es una afección biopsicosocial que no solo compromete la columna, sino que afecta toda nuestra vida diaria, laboral y deportiva», explicó Fremd, subrayando que el sedentarismo es una de las principales causas del aumento de casos. Recomendó evitar posturas prolongadas, realizar pausas activas y mantenerse en movimiento para reducir el impacto en la columna.
Además, Fremd mencionó que el uso excesivo de dispositivos tecnológicos y el trabajo remoto han incrementado las consultas por dolores musculoesqueléticos. La falta de un mobiliario adecuado y la poca conciencia corporal al utilizar estos dispositivos contribuyen a la sobrecarga de la columna, especialmente en el cuello y la zona lumbar.
En cuanto a los tratamientos, Fremd enfatizó que el fisioterapeuta tiene un rol crucial en identificar los movimientos adecuados para cada paciente, incluso en casos donde el dolor limita el movimiento. «Existen herramientas terapéuticas, como la fisioterapia en agua o la terapia manual, que ayudan a aliviar el dolor y prevenir la discapacidad», explicó.
Finalmente, Fremd señaló que Uruguay cuenta con unos 2.000 fisioterapeutas distribuidos en diversas áreas de la salud, y que la formación de estos profesionales se ha fortalecido en los últimos años, con opciones de postgrado que buscan mantener al país a la vanguardia en la disciplina.
